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slug: "macbook-pro-intel-too-slow-after-standby"
title: "MacBook Pro Intel が突然遅くなる場合(スタンバイ明けとかに)"
description: "Intel 版 MacBook Pro がスタンバイ明けに突然遅くなる現象の原因と対処。`hibernate` モードや `standby` の設定を `pmset` で見直す。"
url: "https://www.ytyng.com/blog/macbook-pro-intel-too-slow-after-standby"
publish_date: "2021-08-26T10:48:03Z"
created: "2021-08-26T10:48:03Z"
updated: "2026-05-11T13:16:12.359Z"
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# MacBook Pro Intel が突然遅くなる場合(スタンバイ明けとかに)

<p>MacBook Pro (Intel) が突然遅くなるケース。</p>
<p>スタンバイからの復旧でよく発生していた。</p>
<p>キーボードの入力がやたらもたついて、実用に耐えないぐらい遅くなる。</p>
<p></p>
<p>その場合の、現象確認方法がいままでわかってなかったが、Mac のCPU周波数がクロックダウンしていることがわかった。</p>
<p><a href="https://software.intel.com/content/www/us/en/develop/articles/intel-power-gadget.html" target="_blank">Intel Power Gadget</a> というアプリをインストールすると、CPU周波数が見れるのでわかる。</p>
<p>通常時 2.3 GHz で動作しているCPUが、何かの条件で 0.7 GHz Max で稼働するようになり、そうなると何をやってももっさりになるため実用に耐えない。</p>
<p><br /><img src="/media/uploads/power-gadget/notification_center.png" alt="" width="349" height="678" /><br /><br /></p>
<p>この現象は、単純な再起動では解決せず、SMC のクリアで解決する。</p>
<p>SMCをクリアするには、一旦電源を OFF にして、左Shift + 左 Control + 左 Option と電源を7秒間押しっぱなしいするとできる。</p>
<p></p>
<p>MacBook Pro を買った当初からこの現象が出ていて、何がおこってるかわからなかったが、ようやくCPUのクロックダウンだとわかった。</p>
<p>ただし、発生条件は回避方法はわからない。今のところ、発生したらSMCリセットをするしかないので、けっこうきつい。</p>
<p></p>